Chcesz, żeby Twój pies miał dużo energii, mocne zdrowie i lśniącą sierść? Dobrze ułożony jadłospis jest kluczem do długowieczności i dobrej kondycji czworonożnego kumpla. W tym artykule podpowiemy, jak ułożyć idealną dietę dla dorosłego psa, i pokażemy od razu cztery konkretne przykłady — przy karmieniu suchą karmą, przy karmieniu mieszanym, przy posiłkach gotowanych i przy BARF-ie.
Jadłospis dla psa: na co zwrócić uwagę
Wybierając sposób karmienia, warto wziąć pod uwagę kilka czynników:
Stan zdrowia psa — na układ jadłospisu mogą wpływać alergie, wrażliwe trawienie, problemy ze stawami i inne dolegliwości. W takim przypadku przy wyborze karmy śmiało poradź się weterynarza albo specjalisty od żywienia psów.
Aktywność — psy o sportowym zacięciu potrzebują więcej białka i tłuszczu, a kanapowce przy tej samej ilości i składzie jedzenia by tyły.
Wiek — młodsze psy potrzebują więcej energii niż starsze. Dla młodych psów sprawdzi się sucha karma o wyższej zawartości białka i tłuszczu, dla starszych lepsza będzie lżejsza sucha karma. Osobnym rozdziałem jest jadłospis dla szczeniaka, który powinien odpowiadać potrzebom szybko rosnącego psa.
Upodobania psa — jednym psom odpowiada sucha karma, inne wolą świeże jedzenie.
Zbilansowany skład diety
Każdy pies potrzebuje zrównoważonej podaży składników odżywczych — białka, tłuszczu, węglowodanów, witamin i minerałów. Właściwy skład diety ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia, energii i ogólnego samopoczucia psa. Zalecany dzienny skład diety dorosłego psa wygląda tak:
Białko: co najmniej 18–29% (w suchej masie pokarmu — informację znajdziesz zawsze na etykiecie karmy) — wspiera budowę mięśni i regenerację. Niższa wartość jest odpowiednia dla psów mniej aktywnych albo starszych, wyższy udział białka potrzebny jest psom aktywnym i młodym.
Tłuszcze: co najmniej 10–15% — źródło energii i wsparcie zdrowej sierści. Również tutaj psom starszym i mało aktywnym lepiej wybrać raczej dolną granicę, a aktywnym górną.
Węglowodany: maks. 50% (głównie z dobrych źródeł, jak bataty, ryż, owies, groszek) — łatwo przyswajalna energia, która jest psu potrzebna.
Wapń i fosfor: są kluczowe dla mocnych kości. Stosunek wapnia do fosforu u dorosłego psa powinien mieścić się w przedziale od 1/1 do 2/1. Jeśli karmisz psa dobrą suchą karmą, optymalne proporcje są w niej już zachowane. Do pełnoporcjowej suchej karmy nie dodawaj już wapnia — stosunek wapnia do fosforu łatwo przekroczyłby wtedy 2/1. Przy domowej diecie bez kości wapń z kolei uzupełnij — dawkowanie znajdziesz w tabeli przy jadłospisie BARF poniżej.
Kwasy omega-3 i omega-6: niezbędne dla zdrowej skóry i stawów. Odpowiednia ilość zwykle jest już w suchej karmie, a przy potrzebie uzupełnienia najlepiej wybrać olej z łososia, konopny albo lniany oraz dobre tłuszcze zwierzęce (na przykład bulion).
Ile jedzenia pies powinien dostawać dziennie?
Dzienne zapotrzebowanie na jedzenie zależy od masy, wieku i aktywności psa. Więcej podpowie Ci tabela poniżej, która dotyczy diety gotowanej i BARF. Sucha karma ma większą wartość energetyczną, więc pies potrzebuje jej mniej — według etykiety mniej więcej 1–2% swojej masy ciała. Seniory mogą dostawać mniej, zależnie od aktywności (np. 2% masy ciała). Porcję warto nieco zmniejszyć także typowym leniuchom z legowiska czy kanapy, które nie są zbyt aktywne.
Masa psa | Porcja (% masy ciała) | Całkowita dzienna porcja (g) |
5 kg | Pies aktywny: 3–4% Pies mniej aktywny: 2,5–3% Senior / pies po kastracji: 2–2,5% | 150–200 g 125–150 g 100–125 g |
10 kg | Pies aktywny: 3–4% Pies mniej aktywny: 2,5–3% Senior / pies po kastracji: 2–2,5% | 300–400 g 250–300 g 200–250 g |
15 kg | Pies aktywny: 3–4% Pies mniej aktywny: 2,5–3% Senior / pies po kastracji: 2–2,5% | 450–600 g 375–450 g 300–375 g |
25 kg | Pies aktywny: 3–4% Pies mniej aktywny: 2,5–3% Senior / pies po kastracji: 2–2,5% | 750–1000 g 625–750 g 500–625 g |
40 kg i więcej | Pies aktywny: 3–4% Pies mniej aktywny: 2,5–3% Senior / pies po kastracji: 2–2,5% | 1200–1600 g 1000–1200 g 800–1000 g |
Na przykład dla dorosłego psa o masie 15 kg dzienną porcję policzymy tak:
Jeśli jest aktywny (3% masy ciała): 15 × 0,030 = 450 g jedzenia dziennie.
Jeśli jest mniej aktywny albo jest seniorem (2% masy ciała): 15 × 0,02 = 300 g jedzenia dziennie.
Wskazówka: Więcej informacji znajdziesz w naszym artykule o dziennej porcji karmy dla psa.
Przykładowe jadłospisy dla psa (15 kg) o przeciętnej aktywności
1. Jadłospis dla psa karmionego suchą karmą
Sucha karma to najprostszy, a często też najskuteczniejszy sposób karmienia. Powinna zawierać dobre mięso, zdrowe tłuszcze i zrównoważone proporcje składników odżywczych. Zalecamy suchą karmę dobrej jakości, bez tanich zamienników i chemicznych wypełniaczy. Pamiętaj, że sucha karma ma większą gęstość energetyczną niż jedzenie świeże czy gotowane. Różni się też składem, a przez to przy każdej karmie inna jest zalecana dzienna porcja. Zawsze podawaj więc suchą karmę zgodnie z dzienną porcją zalecaną przez producenta. Jadłospis poniżej odpowiada naszej suchej karmie wołowej z warzywami i probiotykami — przy innych karmach dawkowanie będzie prawdopodobnie inne.
Dzień | Rano | Wieczorem |
Poniedziałek | 80 g suchej karmy + olej z łososia (17,5 ml) | 80 g suchej karmy |
Wtorek | 80 g suchej karmy | 80 g suchej karmy |
Środa | 80 g suchej karmy | 80 g suchej karmy |
Czwartek | 80 g suchej karmy | 80 g suchej karmy |
Piątek | 80 g suchej karmy + olej z łososia (17,5 ml) | 80 g suchej karmy |
Sobota | 80 g suchej karmy | 80 g suchej karmy |
Niedziela | 80 g suchej karmy + olej z łososia (17,5 ml) | 80 g suchej karmy |
Wskazówka: Olej z łososia to świetny dodatek do suchej karmy. Zawiera ważne kwasy omega-3, które wspierają zdrową skórę i sierść, wzmacniają odporność i służą stawom oraz sercu. Choć dobra sucha karma zawiera tłuszcze, tych niezbędnych kwasów często jest w niej za mało — dlatego warto dodać olej z łososia. Dawkowanie znajdziesz na etykiecie, ogólnie przyjmuje się jednak, że pies powinien dostawać orientacyjnie 0,5 ml oleju na 1 kg masy ciała dziennie. Odpowiednią ilość możesz podawać psu codziennie albo podać ją w kilku większych porcjach w tygodniu.

2. Jadłospis mieszany (sucha karma + mokra karma)
Ten sposób karmienia łączy karmę suchą i mokrą, co bywa idealne dla psów o wrażliwszym trawieniu albo takich, które wolą bardziej urozmaicone jedzenie. Dokładne dawkowanie znów zależy jednak od wybranej suchej i mokrej karmy. Przykładowy jadłospis poniżej zakłada naszą suchą karmę jagnięcą z warzywami i probiotykami oraz mokrą karmę wołową z dynią.
Dzień | Rano | Wieczorem |
Poniedziałek | 120 g suchej karmy | 200 g mokrej karmy + olej z łososia (17,5 ml) |
Wtorek | 120 g suchej karmy | 200 g mokrej karmy |
Środa | 120 g suchej karmy | 200 g mokrej karmy |
Czwartek | 120 g suchej karmy | 200 g mokrej karmy |
Piątek | 120 g suchej karmy | 200 g mokrej karmy + olej z łososia (17,5 ml) |
Sobota | 120 g suchej karmy | 200 g mokrej karmy |
Niedziela | 120 g suchej karmy | 200 g mokrej karmy + olej z łososia (17,5 ml) |
Wskazówka: Więcej dowiesz się z naszego artykułu o karmieniu mieszanym.
3. Jadłospis dla psa na diecie gotowanej
Posiłki gotowane pozwalają kontrolować jakość składników i są dobrze przyswajalne. Układając jadłospis, trzeba jednak bardzo pilnować wartości odżywczej, żeby pies miał wszystko, czego potrzebuje.
Dzień | Rano | Wieczorem |
Poniedziałek | Indyk: 100 g; ryż (ugotowany): 60 g; marchew (ugotowana, pokrojona): 40 g; olej lniany: 5 ml | Wołowina: 90 g; ziemniaki (ugotowane): 50 g; cukinia (ugotowana): 35 g; olej z łososia: 5 ml |
Wtorek | Łosoś: 100 g; bataty (ugotowane): 60 g; brokuły (ugotowane): 40 g; oliwa z oliwek: 5 ml | Indyk: 90 g; dynia (ugotowana): 50 g; płatki owsiane (ugotowane): 35 g; olej lniany: 5 ml |
Środa | Jajka: 2 szt.; ryż (ugotowany): 60 g; cukinia (ugotowana): 40 g; olej z łososia: 5 ml | Wołowina: 90 g; dynia (ugotowana): 50 g; marchew (ugotowana): 35 g; olej lniany: 5 ml |
Czwartek | Indyk: 100 g; ziemniaki (ugotowane): 60 g; olej z łososia: 5 ml | Łosoś: 90 g; bataty (ugotowane): 50 g; brokuły (ugotowane): 35 g; oliwa z oliwek: 5 ml |
Piątek | Wołowina: 100 g; ryż (ugotowany): 60 g; marchew (ugotowana): 40 g; olej lniany: 5 ml | Indyk: 90 g; dynia (ugotowana): 50 g; cukinia (ugotowana): 35 g; olej z łososia: 5 ml |
Sobota | Łosoś: 100 g; bataty (ugotowane): 60 g; płatki owsiane (ugotowane): 40 g; oliwa z oliwek: 5 ml | Wołowina: 90 g; ziemniaki (ugotowane): 50 g; brokuły (ugotowane): 35 g; olej lniany: 5 ml |
Niedziela | Indyk: 100 g; ryż (ugotowany): 60 g; marchew (ugotowana): 40 g; olej z łososia: 5 ml | Łosoś: 90 g; dynia (ugotowana): 50 g; cukinia (ugotowana): 35 g; oliwa z oliwek: 5 ml |
Wskazówka: Dużo więcej o tym, jak ułożyć jadłospis przy tym sposobie karmienia, znajdziesz w naszym artykule o diecie gotowanej dla psa.





